Başka Bir Yöntemle Büyüyen Kızılcık: İçinden Konuşmak Göz Bebeklerini Sesli Konuşmadan Farklı Şekilde Etkiler

Gözlerin ruhun aynası olduğu söylenir ve gerçekte, sizin hakkında neredeyse sonu olmayan bir şeyi ortaya çıkarırlar.

Göz bebeklerinizin değişken büyüklüğü, algıladığınız bilgi hakkında ipuçları verebilir, soluma mı yoksa nefes verme mi yaptığınızı gösterebilir ve hatta hayal ettiğiniz şeylere yanıt verebilir.

Şimdi, Japonya’daki araştırmacıların iScience dergisinde yayımladığı yeni bir çalışma, göz bebeklerinizin büyüklüğü ile konuşma şekliniz arasında alışılmadık bir bağlantı keşfetti – ve görünen o ki, sesli konuşmakla yalnızca zihninizin içinde sessizce konuşmak arasında farklı bir etki var.

Bizlerin çoğunun zihnimizde bir iç ses biçimi vardır; bu, düşüncelerimizi düzenlememize, şeyleri ezberlememize ve söyleyeceğimiz şeyi biçimlendirmemize yardımcı olur.

“Geçen iki ila üç onyıl süren nörogörüntüleme çalışmaları, iç konuşmanın ya da örtük konuşmanın, kısmen örtüşen ancak açık konuşma sırasında aktive olan ağla aynı olmayan bir fronto-temporal konuşma üretimi ağını kullandığını gösteriyor,” diyor Tsukuba Üniversitesi’nden nörobilimci Ryuta Kuwamizu ve Ritsumeikan Üniversitesi’nden gelişim psikoloğu Ryoichi Watanabe liderliğindeki bir ekip.

Ancak iç konuşmanın beynin kortikal ağlarını nasıl aktive ettiği üzerine çok sayıda araştırma yapılurken, onun beynin uyarılma sistemleriyle ilişkisi hakkında daha az şey biliniyor.

Açık konuşmak ile iç sesinizi kullanmak, beyinde farklı uyarılma düzeyleriyle eşleşiyor görünüyor. (Folco Masi/Unsplash)

Bunu araştırmak için araştırmacılar, katılımcıların göz bebeklerinin büyüklüğü izolenerek basit sayma egzersizleri gerçekleştirdiği, bu da beyin uyarılmasındaki değişimleri araştırmanın için invaziv olmayan bir yol sunduğu, 80 sağlıklı üniversite öğrencisini içeren üç deney gerçekleştirdi.

Her deneyde katılımcılar, sayma egzersizini ya sesli ya da zihinnen sessizce gerçekleştirdi ve sıralama her seferinde rastgele belirlendi.

İlk deneyde katılımcılar 1’den başlayarak artan şekilde, ardışık tamsayılarla (örneğin, 1, 2, 3, 4 vb.) saydı.

İkinci deneyde, işi biraz daha ileri götürmek için katılımcılar tekrar artan şekilde saydı, ancak bu kez her seferinde nesneleri saymak zorundaydı, örneğin kedi, top ya da kitaplar (örneğin bir ked, iki ked, üç ked vb.).

Son deneyde katılımcıların rastgele 2, 3 ya da 4’lük artışlarla adım sayması gerekiyordu. Örneğin, artış 3 ise, diziliş 1, 4, 7, 10 şeklinde olurdu ve böyle devam ederdi.

Araştırmacıların beklemediği sürpriz bir sonuç olarak ekip, iç ve açık konuşmanın katılımcıların göz bebeklerinde farklı yanıtlar ürettiğini buldu; açık konuşma tutarlı şekilde göz bebeği dilatasyonunu (göz bebeği çapının artması) tetiklerken, iç konuşma daha karışık yanıtlar üretmişti.

“Ses çıkarma varlığı, göz bebeğiyle ilişkili uyarılma biçimlendiren önemli bir faktördür.” (Valerii Stoika/Canva)

Görevler değiştiği için, iç konuşma sırasında göz bebeği yanlışı da değişti ve saymanın daha fazla zihni çaba gerektirdiği durumlarda daha büyük dilatasyon ortaya çıktı.

İlk ve en basit sayma deneyinde katılımcıların göz bebekleri iç konuşma sırasında aslında küçüldü, ikinci deneme sırasında ise göz bebeği boyutunda anlamlı bir değişim olmadı.

Sadece üçüncü ve en zor görev olan adım sayma egzersizinde, iç konuşma göz bebeği dilatasyonunu tetikledi, bu da muhtemelen gereken zihni çabayı yansıtıyor.

“Üç deneyin tümünde en güçlü bulgu, açık konuşma tarafından tetiklenen tutarlı göz bebeği dilatasyonuydu; bu da ses çıkarma varlığının göz bebeğiyle ilişkili uyarılma biçimlendiren önemli bir faktör olduğunu öne sürüyor,” araştırmacılar açıklıyor.

“Bu dilatasyon muhtemelen motor yürütme, solunum değişimi, sensomotor geri bildirim ve dikkatle ilişkili bütünleşmiş göz bebeğiyle ilişkili uyarılma aktivasyonunu yansıtıyor; bunların her biri sırasıyla beyin sapı uyarılma sistemlerini ve kortikal ağ durumlarını aktive ediyor gibi varsayılıyor ve muhtemelen verimli konuşma üretimine katkıda bulunuyor.”

Üçüncü adım sayma deneyinde bile, iç konuşma sırasında görülen göz bebeği dilatasyon miktarı, katılımcılar aynı görevi sesli gerçekleştirdiğinde kıyaslandığı daha azdı.

Ekip, iç sesleri konuşma sözcüklerine dönüştürmek için gereken ekstra çabanın – artikülasyon, nefes alma, işitsel izleme ve daha fazlasını içeren çok sayıda motor kontrol biçimini içermesi – sesli konuşmanın karşılaştırmalı olarak yüksek uyanıklık gerektirmesinden bir nedeni olabilir.

Aynı zamanda dikkat ve bellek açısından da işlevsel avantajlar olabilir; önceki bir çalışma, göz bebeği genişlemelerinin sözcüklerin sesli olarak söylendikten sonra ne kadar iyi hatırlandığıyla eşleştiğini bulmuştu.

Durum ne olursa olsun, sesli konuşmanın yüksek uyanıklık gerektiren bir görev olduğu görülüyor.

Araştırmacılar, deney 3’te konuşan katılımcılarda kaydedilen ve 10 saniyeden fazla süreyle yaklaşık 0,4 mm’ye ulaşan bu sürükleyici göz bebeği genişlemesinin, yaklaşık %80 maksimal oksijen tüketimi sırasında yaşanan yoğun bisiklet sürüşü dahil yoğun fiziksel efor seviyeleriyle karşılaştırılabilir olduğunu belirtiyor.

Veya biraz daha sade bir ifadeyle, sözcük üretmek zor.

Bulgular iScience dergisinde yayımlandı.

Bu makale Fiona MacDonald tarafından doğrulandı ve Fiona MacDonald tarafından düzenlendi. Sürecimize gurur duysak da, yalnızca insanız. Bir hata fark ederseniz, lütfen bize bildirin.